CENTRO DE YOGA FUENLABRADA
Desde 1986, guiando la práctica del yoga en un espacio cercano y sereno en Calle Holanda, 1, Fuenlabrada, junto al Metro Parque Europa (Línea 12 – MetroSur).
Quiénes somos
Dos vidas, una amistad y una pasión compartida: el flamenco
Soniqueteflamenco no nace de un despacho ni de una estrategia comercial. Nace de una amistad que ha atravesado décadas, de dos compañeros de trabajo, de fatigas y de historia, y de una pasión compartida por la música, la poesía y la libertad.
Venimos de aquella España en blanco y negro, de los últimos años de la dictadura franquista y de quienes se rebelaron contra ella. Vivimos las luchas por la democracia, los sueños de la Transición y la explosión de libertad y creatividad de la Movida madrileña.
Entre canciones, libros, viajes, proyectos, amores, derrotas y nuevos comienzos, aprendimos que hay cosas que merecen ser defendidas toda la vida. La cultura es una de ellas.
Hoy, después de muchos caminos recorridos, nos encontramos de nuevo alrededor de una pasión que nunca nos abandonó: el flamenco.
No pretendemos reinventarlo. Queremos contribuir a que siga vivo, acercar sus artistas al público y crear escenarios donde el talento, la emoción y el duende encuentren su lugar.
Pedro Cajón González
Promotor FlamencoPedro Cajón González
Una vida entre artistas, peñas y escenarios
Pedro es, ante todo, un melómano. Un enamorado de la música que encontró en el flamenco una forma de entender la vida.
Aficionado al cante desde que tiene memoria, comenzó su actividad como promotor flamenco en el año 2000, encargándose de la programación de artistas del festival Ese Arte que Duele.
Desde entonces ha organizado recitales en distintas peñas flamencas de Madrid, colaborado con destacados promotores de la capital, participado en asociaciones culturales flamencas y asesorado la programación de ciclos musicales.
Pero su relación con el flamenco va mucho más allá de los escenarios.
Ha compartido vivencias con artistas en las cuevas de Andalucía, ha conocido el flamenco en sus espacios más íntimos y conserva amistades nacidas entre guitarras, conversaciones interminables y madrugadas que parecían no tener fin.
A esa experiencia se suma una intensa trayectoria personal: el trabajo, la familia, la aventura de emprender distintos negocios y una vida recorrida con curiosidad y pasión.
Pedro conoce el flamenco desde dentro. No solo por los conciertos que ha organizado, sino por las personas que ha conocido y los afectos que ha cultivado.
José Luis Poveda Cabrilla
Innovación y CulturaJosé Luis Poveda Cabrilla
La vida como aventura, la poesía como refugio
José Luis pertenece a esa generación que llegó a la juventud cuando España comenzaba a sacudirse sus silencios.
Su historia podría comenzar en el otoño de 1976, cuando, en medio de una tormenta sentimental, recibió una llamada para incorporarse a un Ministerio. Era una oportunidad inesperada y el principio de un camino que lo llevaría mucho más lejos de lo imaginado.
Descubrió muy pronto la programación informática, una disciplina en la que encontró una vocación casi musical: la posibilidad de construir mundos nuevos a partir de la imaginación y la inteligencia.
Pero no estaba hecho para permanecer inmóvil.
Con apenas 27 años, una mochila y más preguntas que certezas, cruzó el Atlántico rumbo a San Juan de Puerto Rico para trabajar en la Universidad de Puerto Rico.
Después vendrían otros trabajos, proyectos, iniciativas empresariales, viajes, encuentros y desencuentros. Una vida intensa, atravesada por el deseo de crear, por la curiosidad y por esa necesidad de empezar de nuevo que acompaña a quienes nunca terminan de conformarse.
Y siempre, como un hilo invisible, estuvieron la música y la poesía.
Porque, como escribió en el prólogo de una novela autobiográfica, parecía que «un dios le había plantado las canciones en el alma».
José Luis llega a Soniqueteflamenco con esa mezcla de experiencia, imaginación y entusiasmo que convierte cualquier proyecto en una nueva aventura.
Soniqueteflamenco: el encuentro
Somos dos trayectorias diferentes y una misma voluntad.
Creemos en los artistas que necesitan escenarios, en el público que busca emociones verdaderas y en esa extraordinaria capacidad del flamenco para unir generaciones, territorios y sensibilidades.
Queremos impulsar conciertos, acompañar a los artistas y contribuir, desde Madrid, a la difusión de un arte que no pertenece al pasado porque sigue reinventándose cada vez que alguien canta, toca o baila.
No nos mueve la nostalgia, aunque tengamos mucha memoria.
Salvadora Conesa
El Centro de Yoga Fuenlabrada de Salvadora Conesa es un espacio dedicado a la salud, el bienestar y el desarrollo integral de la persona en pleno corazón de Fuenlabrada. A través de la práctica regular de Hatha Yoga, Kundalini y meditación, ofrecemos herramientas reales para calmar la mente, fortalecer el cuerpo y reconectar con lo esencial.
Además de nuestras sesiones semanales, contamos con renombradas experiencias de terapia de sonido como los Baños de Gong y la transformadora Puja de Gong nocturna, ambas guiadas por sonoterapeutas profesionales. Ofrecemos también una variada propuesta de retiros de Ayuno Terapéutico en plena naturaleza, diseñados para resetear el organismo y descansar profundamente.
Colaboramos activamente con profesionales de disciplinas de salud, longevidad y bienestar integral como Bienestar Experience, nutrición celular consciente y hábitos saludables, consolidando un espacio de crecimiento y comunidad.
"Un espacio para la calma"
Presentación del Centro
Nuestra Sala de Práctica
ESPACIO DE YOGA FUENLABRADA
Diapositivas
NAGNA YOGA
Nagna Yoga es el yoga del conocimiento. Es un espacio que he creado con mucho cariño para seguir haciendo, poco a poco, pequeños vídeos de unos cinco minutos con los que enseñar y compartir conocimientos de yoga: anatomía aplicada a la práctica, claves de la respiración, fundamentos de la filosofía yóguica y esos pequeños matices que marcan la diferencia entre hacer una postura y habitarla de verdad.
Cada vídeo es una semilla de conocimiento pensada para acompañarte más allá de la esterilla: puedes volver a verla las veces que necesites, a tu ritmo, y dejar que poco a poco vaya calando en tu propia práctica. Iré ampliando esta colección con nuevas entregas, así que este es un espacio que crecerá contigo.
Vídeos de NAGNA YOGA
I. El origen del conocimiento
Una primera toma de contacto con el espíritu del Nagna Yoga: de dónde viene, y qué sentido tiene detenerse a comprender antes de practicar.
II. La respiración consciente
Claves sencillas sobre el papel de la respiración en la práctica, y cómo convertirla en la guía silenciosa de cada movimiento.
III. Anatomía del cuerpo en movimiento
Nociones de anatomía aplicadas a la práctica, para entender qué le estamos pidiendo al cuerpo en cada postura.
IV. El silencio como maestro
Un acercamiento a la quietud y a la escucha interior como parte esencial del aprendizaje del yoga.
Muy pronto iré añadiendo más vídeos y contenidos a esta colección. Si alguno de ellos despierta en ti una pregunta, tráela a clase: el Nagna Yoga también se sigue construyendo entre tod@s.
EL ESPACIO PARA MEJORAR LAS ASANAS
El espacio para mejorar las asanas es justamente eso: un lugar donde detenernos en el detalle. A veces, la diferencia entre una postura que nos sostiene y otra que nos genera tensión no está en hacer "más", sino en ajustar "mejor". Aquí iré compartiendo correcciones breves y muy prácticas — pequeños gestos técnicos que, aplicados con constancia, cambian por completo cómo sentimos cada asana en el cuerpo.
Son vídeos cortos, pensados para revisar antes o después de tu práctica, o para volver a ellos cada vez que notes que "algo no termina de encajar" en una postura. No sustituyen la atención de una clase en directo, pero sí te dan una herramienta sencilla para observarte con más precisión y seguir avanzando entre sesión y sesión.
Vídeos
I. Corrección básica
Un ajuste sencillo que marca la diferencia en la base de la postura: cómo colocar bien los apoyos para sostener el resto del cuerpo con menos esfuerzo y más estabilidad.
II. Corrección básica
Seguimos afinando el detalle: una segunda corrección muy sencilla para ganar estabilidad y evitar compensaciones innecesarias en la postura.
III. Saludo al sol
La secuencia completa del saludo al sol, paso a paso, para integrar estas correcciones en una práctica fluida, consciente y bien alineada de principio a fin.
Iré ampliando poco a poco esta colección con nuevas correcciones. Si hay alguna postura concreta que te cuesta encajar, dímelo en clase: seguro que merece su propio vídeo.
Detalles de Nuestras Actividades
Prácticas de Alineación Física, Respiración y Relajación Mental Consciente
Hatha Yoga
Hatha Yoga con enfoque terapéutico: consiste en una primera parte de activación, gimnasia o estiramientos; una segunda parte de práctica de asanas (posturas que se mantienen estáticas durante un minuto aproximadamente y te aporta diferentes beneficios); y terminamos siempre con una relajación.
Yoga del Conocimiento
Actualmente solo se realiza a través de vídeos informativos.
Yoga Nidra
El yoga del sueño psíquico. Una técnica de meditación y relajación profunda que equivale a varias horas de sueño para regenerar el sistema nervioso.
VIDEOS RESUMEN ACTIVIDAD , FLYERS Y RESERVAR CONSULTAR/ACTIVIDAD
"Nagna Yoga & Yoga Nidra"
Copyright © Centro de Yoga Fuenlabrada Salvadora Conesa. Todos los derechos reservados.
Nagna Yoga, el yoga del conocimiento
Un espacio vivo donde sigo compartiendo en pequeñas píldoras todo lo que el yoga me ha enseñando.
El espacio para mejorar las asanas
Pequeñas correcciones y gestos técnicos para afinar y transformar cada postura.
Experiencias y Disciplinas
Hatha Yoga & Yoga Nidra
Práctica física centrada en el asana, pranayama (control del aire) y relajación profunda.
Kundalini Yoga & Meditación
Prácticas dinámicas de elevación de la energía vital combinando kriyas, pranayama y mantras.
Baños de Gong
Terapia vibracional de armonización celular y disolución de tensiones a través de gongs sinfónicos.
La Puja de Gong
Una sublime experiencia de 8 horas continuadas de gongs en relevos durante toda la noche.
Terapia Gestalt
Espacio individual de presencia y autoconocimiento enfocado en el aquí y el ahora.
Constelaciones Familiares
Terapia grupal para ordenar y esclarecer dinámicas familiares inconscientes.
Encuentros de Mujeres
Círculos de palabra, cuidado mutuo y reconexión guiada en la naturaleza.
Ayuno Terapéutico y Retiros
Desintoxicación y depuración celular con zumos y caldos en un entorno pacífico.
Bienestar Experience & Especiales
Espacios de salud, consciencia y bienestar integral con ponentes y especialistas colaboradores.
Galería de Diapositivas del Centro de Yoga Fuenlabrada
Baños de Gong
Vibración sonora relajante→
La Puja de Gong
Noche sagrada de sonido→
Terapia Gestalt
Acompañamiento humanista→
Ayuno Terapéutico
Depuración y ligereza→
Vídeos de Actividades
Visualice las diferentes sesiones, clases y terapias sonoras que articulan el día a día en nuestro centro.
Nagna Yoga & Yoga Nidra
ALINEACIÓN Y RELAJACIÓN1 vídeo disponible
Clases Regulares
Kundalini & Meditación
TECNOLOGÍA DE LA CONSCIENCIA1 vídeo disponible
Clases Regulares
Baños de Gong
SONOTERAPIA1 vídeo disponible
Talleres Mensuales
La Puja de Gong
CEREMONIA SAGRADA1 vídeo disponible
Eventos Especiales
Terapia Gestalt
PRESENCIA Y ACOMPAÑAMIENTO1 vídeo disponible
Consulta Individual
Constelaciones Familiares
SANACIÓN TRANSGENERACIONAL1 vídeo disponible
Talleres Mensuales
Encuentros de Mujeres
SORORIDAD Y RECONEXIÓN1 vídeo disponible
Retiros Anuales
Ayuno Terapéutico y Retiros
DEPURACIÓN Y RETIROS1 vídeo disponible
Retiros Anuales
Bienestar Experience & Longevidad
ACTIVIDADES ESPECIALES2 vídeos disponibles
Programación AbiertaRetiros ya Realizados
Reviva la atmósfera de nuestros encuentros pasados a través de los vídeos de recuerdo de cada experiencia en régimen de retiro grupal.
Retiro de Ayuno (Enero 2026)
RecuerdoUn recorrido completo por las dinámicas, paseos y vivencias compartidas en nuestro último retiro de ayuno consciente del pasado enero de 2026.
Tarifas y Aportaciones
Políticas Oficiales, 1ª Clase de Regalo y Flexibilidad de Alumnos:
• 🎁 1ª Clase de prueba de REGALO: ¡Tu primera clase de prueba NO SE COBRA, ES UN REGALO! (100% gratuita, 0 €, sin permanencia ni compromiso).
• 📅 Cuotas de Alumno (Turno fijo garantizado): 1 clase/semana por 25 €/mes o 2 clases/semana por 42 €/mes. Alumno con horario fijo reservado para no tener que estar reservando cita cada semana. Total libertad para darse de alta o baja cuando se desee.
• 🎟️ Clases sueltas / esporádicas: 10,00 € por clase para quien no desee matricularse como alumno mensual, sin permanencia.
• 🔄 Política de recuperaciones (hasta 3 meses / 90 días): Si no puedes asistir y avisas con antelación, tienes hasta 3 meses para recuperar tu clase en cualquier otro turno con plaza libre.
• ✨ Meditaciones Guiadas (Lunes y Jueves de 09:15 a 09:45): ¡GRATIS! para todos los alumnos matriculados en Yoga. No alumnos: 15 €/mes (acceso ilimitado) o 3,00 € por meditación suelta (aforo máx. 28 personas).
• 📩 Confirmación fehaciente: Recibirás confirmación inmediata por Correo Electrónico y por SMS tras cada reserva, cambio o reprogramación de clase.
Detalle de Condiciones
✓ Qué incluye la inscripción
- Acceso de uso a todo el material necesario de sala (esterillas, mantas, bloques, etc.).
- Impartición por profesores certificados y profesionales de primer nivel.
- Terapia de sonido con instrumentos originales e importados de la más alta calidad.
- Infusiones ecológicas y agua purificada durante el desarrollo de las vivencias y talleres.
- En los Retiros: Alojamiento en régimen concertado y alimentación específica (caldos, frutas, tés depurativos).
✗ Qué no incluye
- -Traslado personal de los participantes hasta el centro de yoga Fuenlabrada o hasta la ubicación de los retiros.
- -Toallas personales y ropa de cambio para los retiros.
Consultas y Reservas por Email ó Wassap
¿Quieres consultar dudas o solicitar tu plaza para clases de yoga, baños de gong, terapias o retiros? Escríbenos directamente y gestionaremos tu solicitud por email de inmediato.
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Chatea con nuestro Asistente Escuela Yoga al +34 648 21 26 50 para citas, plazas y consultas inmediatas.
¿Tiene alguna consulta antes de reservar?
Póngase en contacto directamente con Salvadora Conesa. Estaremos encantados de resolver sus preguntas sobre nuestras clases, baños de gong, retiros y talleres.
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Asistente Escuela Yoga por WhatsApp
Puedes dar de alta en tus contactos el número de WhatsApp oficial de la Escuela de Yoga y solicitar cualquier tipo de cita, evento o consulta de forma ágil y directa.
Asistente Escuela Yoga
+34 648 21 26 50
Responde de inmediato 24 horas al día, los 7 días de la semana.
Reservar Plazas y Citas
Hatha Yoga, Terapia Gestalt, Baños y Pujas de Gong, Constelaciones y Retiros.
Vídeos, Flyers y Horarios
Solicita descargar los vídeos explicativos y flyers oficiales de cada actividad.
Atención Personalizada
Resuelve cualquier duda o solicita hablar directamente con el equipo humano.
Información sobre el consentimiento en la primera toma de contacto (RGPD y LOPDGDD)
La primera vez que un usuario accede por WhatsApp (cuando contactadowassap = 'N' o no consta consulta previa registrada), nuestro asistente le solicitará su consentimiento explícito previo conforme al Reglamento General de Protección de Datos (RGPD UE 2016/679, Artículos 6.1.a y 13) y a la Ley Orgánica 3/2018 (LOPDGDD) para tratar sus datos exclusivamente para la gestión de reservas, citas e información solicitada.
• Responsable: Salvadora Conesa Martínez (Centro de Yoga y Bienestar Salvadora Conesa).
• Finalidad: Atención de consultas, gestión de reservas y recordatorios de actividades.
• Derechos: En cualquier momento puedes revocar tu consentimiento, pedir la baja o solicitar restricción técnica escribiendo BAJA por WhatsApp o desde la sección inferior de baja del servicio.
Baja de Servicios de la Escuela de Yoga / Centro
Si deseas darte de baja de los servicios, recordatorios y comunicaciones de la Escuela de Yoga, introduce tu email y teléfono móvil. Te enviaremos un código de verificación seguro para confirmar la baja por restricción técnica.
Testimonios de los Alumnos/as
Marijose Jiménez
"Llevo 18 años practicando en la Escuela de Salvadora Conesa. Su escuela es más que eso, es un lugar acogedor donde realizar la práctica de yoga en un entorno seguro y amoroso. Salvadora es una gran maestra, sabe escuchar a todos sus alumn@s, adaptando las asanas a cada necesidad particular. Además, puedes contar con su apoyo y consejo en cualquier momento. "Es una suerte que nuestros caminos se encontraran."
Araceli Carrillo
"Me llamo Araceli Carrillo, hace años empecé a buscar algo donde conseguir más elasticidad en mi cuerpo. Tuve la gran suerte de encontrar la escuela de Salvadora Conesa y allí sigo desde hace 22 años. No solo he conseguido esa elasticidad en mi cuerpo, sino también en mi mente, mejorando mi forma de ver y afrontar la vida. De mejorar el día a día. De las clases me gusta todo, la gimnasia, las asanas, la relajación, y también los consejos que siempre nos da Salvadora, para cuidar nuestro cuerpo, nuestra alimentación, nuestras relaciones con los demás.
I. Vaz
Soy I. Vaz, llevo 4 años practicando en la Escuela de de Yoga de Salvadora Conesa. Para mi descubrir el yoga ha sido un cambio radical tanto a nivel físico como mental dándome un tiempo único y exclusivo solo para mi . Siempre agradecida de que la pusieran en mi camino.